摘要
Seedance 是字节跳动推出的多模态 AI 视频生成平台,支持图片、视频、音频和文本四种输入方式,可生成最高 1080p 的影视级视频。Seedance 2.0 具备角色一致性、参考视频镜头控制、内置音频生成等能力,是 2026 年最强大的 AI 视频工具之一。新用户注册即送免费积分 — 立即开始创作。

Seedance 2.0 生成的电影级视频画面 — 仅通过一条文本提示词即可产出影院品质的视觉效果。
Seedance AI 是什么?
Seedance 是字节跳动 Seed 团队开发的 AI 视频生成平台。与传统视频编辑软件不同,Seedance 基于先进的扩散模型(Diffusion Model),能够从简单的输入素材 — 一张照片、一段文字描述、一条音频或一段参考视频 — 自动生成完整的视频序列。
"Seedance"这个名字来源于字节跳动内部 AI 研究部门 Seed,加上让图像"跳舞"(dance)的概念 — 即通过 AI 让静态内容真正动起来。
Seedance 发展历程
Seedance 自首次发布以来经历了快速迭代:
| 版本 | 发布时间 | 核心能力 |
|---|---|---|
| Seedance 1.0 Lite | 2025 年初 | 基础文生视频,快速生成 |
| Seedance 1.0 Pro | 2025 年中 | 更高画质,更长时长,更好的一致性 |
| Seedance 2.0 | 2025 年末 | 多模态输入,音频生成,镜头控制 |
Seedance 2.0 是一次质的飞跃。早期版本仅支持单一模态输入(主要是文本或单张图片),而 2.0 版本可同时接收四种输入类型:图片(最多 9 张)、视频(最多 3 段,总时长 ≤15秒)、音频文件(MP3,≤15秒)和文本提示词,单次生成请求最多可组合 12 个文件。
谁在做 Seedance?
Seedance 由字节跳动开发,即 TikTok 和抖音背后的公司。字节跳动旗下的 Seed 研究团队在视频生成和多模态 AI 领域发表了多篇论文,Seedance 正是这些研究成果的商业化应用。这不是一个小团队的实验项目 — 它背靠全球最大的科技公司之一,在视频技术领域拥有深厚积累。
工作原理:多模态架构
Seedance 2.0 的核心是基于扩散模型的视频生成架构,能够同时处理多种输入模态。以下是它的具体工作方式。

Seedance 2.0 的多模态架构可同时处理图片、视频、音频和文本 — 展示了平台强大的输入灵活性。
四种输入模态详解
1. 图片输入(最多 9 张) 上传参考照片 — 人物肖像、产品图、风景图 — Seedance 会将其动画化为视频序列,同时保持拍摄对象的视觉特征。
2. 视频输入(最多 3 段,总时长 ≤15秒) 参考视频用于提取运动方式、镜头运动和动作编排。Seedance 会提取运动模式,并将其应用到生成的内容中。
3. 音频输入(MP3,总时长 ≤15秒) 上传音乐或音效,生成的视频将与之同步。AI 能够理解节奏、节拍和氛围,创作出匹配的视觉内容。
4. 文本提示词 用自然语言描述你想要的画面。提示词越具体,效果越好 — 我们在Seedance 提示词指南中有详细讲解。
与纯文本生成器的区别
像 Sora 这样的工具几乎完全依赖文本描述,意味着你需要写大段文字来描述场景的每一个细节。而 Seedance 2.0 允许你直接展示你想要的效果:
- 需要特定面孔?上传照片。
- 需要特定舞蹈动作?上传参考视频。
- 需要特定氛围?上传配乐。
这种多模态方式大幅缩小了你的想象与 AI 输出之间的差距。
Seedance 模型版本对比
Seedance 提供多个模型版本,分别针对不同场景和预算优化。
| 特性 | Seedance 1.0 Lite | Seedance 1.0 Pro | Seedance 2.0 |
|---|---|---|---|
| 最高分辨率 | 720p | 1080p | 1080p |
| 最长时长 | 5 秒 | 10 秒 | 15 秒 |
| 输入模态 | 仅文本 | 文本 + 图片 | 文本 + 图片 + 视频 + 音频 |
| 角色一致性 | 基础 | 良好 | 优秀 |
| 镜头控制 | 无 | 有限 | 完整(通过参考视频) |
| 音频生成 | 否 | 否 | 是 |
| 积分消耗 | ~6 积分 | ~8 积分 | ~10 积分 |
| 适用场景 | 快速草稿、预览 | 社交媒体内容 | 专业级制作 |

不同 Seedance 模型可产出不同质量级别的视频 — 从快速的 Lite 草稿到影院级的 2.0 输出。
如何选择模型?
-
Seedance 1.0 Lite:适合快速原型验证。测试提示词创意、追求速度而非画质时,Lite 是首选。
-
Seedance 1.0 Pro:大多数创作者的最佳平衡点。画质良好且积分消耗合理,适合社交媒体和营销视频。
-
Seedance 2.0:画质优先时的选择。适用于专业内容、客户项目或需要精致效果的场景,多模态输入让你对最终效果拥有更强的掌控力。
Seedance 2.0 六大核心功能
1. 角色一致性
AI 视频生成中最大的挑战之一是让角色在不同帧之间保持一致。Seedance 2.0 通过其角色一致性引擎解决了这个问题 — 面部、服装、身体比例,甚至珠宝等细节在整段视频中始终保持一致。

同一角色在三个完全不同的场景中 — Seedance 2.0 无论环境、光线或服装如何变化,都能保持完美的面部和身体一致性。
对于制作短剧、系列内容或品牌宣传片等需要角色一致的场景,这是颠覆性的能力。
2. 运动与镜头控制
上传参考视频,Seedance 2.0 即可复刻其中的镜头运动和主体动作。想要平滑的推轨镜头?戏剧性的摇臂揭示镜头?跟踪动作场景的动态运镜?只需找到带有该镜头运动的参考片段并上传,再配合文字描述即可。
这项功能本身就能省去大量提示词工程。你无需费力描述"从中景缓慢推进到特写,同时轻微从左向右平移",只需直接展示你要的效果。
3. 多模态输入
如前所述,Seedance 2.0 同时接受图片、视频、音频和文本输入。这不只是噱头 — 它从根本上改变了创作流程:
- 音乐视频创作者可以上传音轨,获得节奏匹配的画面。
- 影视制作人可以上传分镜草图加参考片段,获得预可视化片段。
- 电商卖家可以上传产品图片,获得动态生活场景视频。
4. 内置音频生成
Seedance 2.0 可自动生成语境相关的音效和背景音乐。AI 能理解视频中正在发生的事情 — 脚步声、风声、环境音 — 并创建匹配的音频。你也可以上传自己的音频,让视频与特定节拍或对白同步。
5. 无水印输出
Seedance 2.0 生成的所有视频完全无水印。下载的是干净的专业级文件,可直接用于任何场景 — 社交媒体、客户演示、商业推广。
Seedance 与竞品对比
2026 年,Seedance 与主流竞品相比表现如何?以下是客观对比。
| 特性 | Seedance 2.0 | Sora 2 | Kling 2.6 | Wan |
|---|---|---|---|---|
| 开发商 | 字节跳动 | OpenAI | 快手 | 阿里巴巴 |
| 输入类型 | 图片 + 视频 + 音频 + 文本 | 文本 + 图片 | 文本 + 图片 | 文本 + 图片 |
| 最长时长 | 15 秒 | 20 秒 | 10 秒 | 5 秒 |
| 最高分辨率 | 1080p | 1080p | 1080p | 720p |
| 角色一致性 | 优秀 | 良好 | 良好 | 一般 |
| 镜头控制 | 参考视频 | 仅文本 | 仅文本 | 仅文本 |
| 音频生成 | 内置 | 无 | 无 | 无 |
| 无水印 | 是 | 是(付费) | 是(付费) | 是(付费) |
| 免费额度 | 有 | 有限 | 有限 | 有 |
| 起步价 | $9.90/月 | $20/月 | $15/月 | 免费(有限) |
Seedance 的优势
- 多模态输入:目前没有其他工具能同时组合图片、视频、音频和文本输入。
- 参考视频控制镜头:无需用文字描述镜头运动,直接展示你要的效果。
- 内置音频:省去了单独处理音频的步骤。
- 性价比:具有竞争力的定价方案,且提供免费额度。
竞品的优势
- Sora 2 支持更长的视频(最长 20 秒),品牌认知度高。
- Kling 2.6 运动质量出色,迭代速度快。
- Wan 是开源模型,适合有自部署需求的技术用户。
客观评价:Seedance 2.0 是需要多模态灵活性、不想在多个工具之间切换的创作者的最佳全能选择。如果你最看重视频时长,Sora 可能更合适;如果你需要开源模型进行私有部署,可以关注 Wan。
Seedance 适合谁?
Seedance 2.0 面向广泛的用户群体,以下是主要使用场景。

从独立电影人到营销团队 — Seedance 2.0 服务于所有需要专业级 AI 视频生成的创作者。
内容创作者与视频博主
无需摄制团队即可制作吸睛的视频内容、B-roll 素材、片头和转场。Seedance 的角色一致性功能意味着你可以创建在每个视频中外观一致的虚拟主持人。
影视制作人
在正式拍摄前预可视化场景。测试镜头角度、光影氛围和角色造型,在投入制作预算之前做好充分验证。通过参考视频精确展示你想让 AI 复刻的镜头运动。
营销团队与广告公司
批量生成产品展示视频、广告素材和社交媒体内容。以 $9.90/月获得 300 积分,单条视频的成本仅为传统制作的零头。
电商卖家
将产品图片转化为动态生活场景视频。上传产品图即可获得产品在实际场景中的动画展示 — 无需影棚、模特或摄影师。
独立游戏开发者
制作电影级预告片、过场动画和宣传素材。Seedance 在动漫和奇幻风格生成方面表现尤为突出,非常适合预算有限的游戏营销。
Seedance 定价:免费吗?
是的,每位新用户注册即可获得免费积分。 无需付费或绑定信用卡,即可开始生成 AI 视频。
完整定价方案如下:
| 方案 | 价格 | 积分 | 适用人群 |
|---|---|---|---|
| 免费 | $0 | 注册赠送 | 初次体验 |
| Starter | $9.90/月 | 300/月 | 日常创作者 |
| Pro | $19.90/月 | 800/月 | 活跃专业用户 |
| Business | $49.90/月 | 2,500/月 | 团队与工作室 |
各类型生成的积分消耗:
- 文生视频(T2V):6 积分
- 图生视频(I2V):8 积分
- 视频转视频(V2V):10 积分
以 Starter 方案为例,$9.90/月可获得约 50 次文生视频 或 37 次图生视频 的生成量。年付方案可节省 2 个月费用(例如 Pro 年付 $199/年,而非 $238.80)。
如果不想订阅,也可购买一次性积分包 — 起价 $9.99 / 200 积分,永不过期。
想深入了解如何最大化利用免费积分?请阅读我们的 Seedance 免费使用指南。
完整定价详情请查看定价页面。
常见问题
Seedance AI 是什么?它是如何工作的?
Seedance 是字节跳动推出的多模态 AI 视频生成平台。它基于扩散模型,可将图片、视频、音频和文本输入转化为影视级视频输出。你只需上传参考素材并用自然语言描述需求,AI 即可生成完整的视频序列。
Seedance 可以免费使用吗?
可以。每位新用户注册即可获得免费积分,无需绑定信用卡。如需持续使用,付费方案起价 $9.90/月。也可购买起价 $9.99 的一次性积分包,永不过期。
Seedance 是开源的吗?
Seedance AI 模型由字节跳动开发,并非完全开源。我们的平台提供了用户友好的界面,包含积分管理、视频历史记录和多模型支持,让先进的 AI 视频生成技术触手可及。
Seedance 支持音频生成吗?
支持。Seedance 2.0 内置音频生成功能,可创建与视频内容相匹配的音效和背景音乐。你也可以上传自己的音频文件(MP3,总时长 ≤15秒),让视频与特定节拍、对白或音乐同步。
Seedance 1.0 和 2.0 有什么区别?
Seedance 1.0 仅支持文本或文本+图片输入,提供基础的视频生成能力。Seedance 2.0 新增了多模态输入(图片 + 视频 + 音频 + 文本可同时使用)、卓越的角色一致性、基于参考视频的镜头控制、内置音频生成,以及显著提升的输出质量。详细对比请参阅上方的模型对比表。
Seedance 有内容限制吗?
Seedance 遵循与主流 AI 平台一致的内容审核政策。违反准则的内容 — 包括违法内容、露骨素材以及侵犯他人权利的内容 — 会受到限制。在这些边界之内,创作自由度很高。
总结
Seedance 2.0 是 2026 年最强大的 AI 视频生成器之一。多模态架构、角色一致性引擎和基于参考视频的镜头控制,使其在通用 AI 视频创作领域领先于大多数竞品。
无论你是希望制作更吸引人内容的创作者,还是探索 AI 预可视化的影视人,又或是需要规模化视频内容的营销人员 — Seedance 都能提供画质、灵活性和性价比的出色组合。
了解 Seedance 最好的方式就是亲自体验。新用户注册即送免费积分,无需信用卡。
想了解更多?阅读我们的 Seedance 完整使用指南,查看 Seedance 提示词示例 获取灵感,或浏览 10 个创意应用场景 查看真实效果。想对比竞品?阅读 Seedance vs Sora 深度对比、Seedance vs Kling 深度对比,或查看 2026 年最佳 AI 视频生成器排行。

