Seedance vs Sora: En djupgående jämförelse av AI-videogeneratorer år 2026 – vilken är mest användbar?

Sammanfattning

Välj Seedance: Om du har referensbilder, behöver inbyggt ljud eller vill ha högre upplösning till ett lägre pris. Välj Sora: Om du föredrar längre videor (upp till 20 sekunder), förlitar dig helt på textprompter eller redan betalar för ChatGPT Plus. Använd båda: Om ditt kreativa arbetsflöde kräver maximal flexibilitet.

Särskild anmärkning: Sora är för närvarande otillgängligt inom Kina och kräver en utländsk nätverksanslutning samt ett betalt ChatGPT-abonnemang. Seedance, utvecklat av ByteDance, är tillgängligt globalt och kan användas av inhemska användare utan några särskilda nätverksarrangemang.

Nedan följer en omfattande jämförande analys, prisuppdelning och objektiv bedömning av båda produkternas styrkor och svagheter.

---

Översikt över funktionsjämförelse

Innan vi går in på den detaljerade analysen, låt oss först titta på en omfattande jämförelsetabell över funktioner. Denna tabell täcker alla viktiga aspekter som man bör ta hänsyn till när man väljer en AI-videogenerator år 2026.

| Funktion | Seedance 2.0 | Sora 2 | |------|------------ -|--------| | Utvecklare | ByteDance (Seed Team) | OpenAI | | Maximal upplösning | 2K (2048x1080) | 1080p (1920x1080) | | Maximal längd | 15 sekunder | 20 sekunder | | Inmatningsmetoder | Bild, video, ljud, text (upp till 12 filer) | Endast text | | Storyboard/Multi-Shot | Arrangerad via referensvideo | Inbyggd storyboard-redigerare | | Ljudgenerering | Ljudeffekter + Musik + Läppsynkronisering på 8 språk | Inget inbyggt ljud | | Karaktärskonsistens | Stark (flera bildreferenser) | Måttlig (textstyrd) | | Bildkontroll | Referensvideobaserad | Textbeskrivningsbaserad | | Bildformat | 16:9, 9:16, 1:1, 4:3, 3:4, anpassad | 16:9, 9:16, 1:1 | | Gratis kvot | Tillgänglig (registrera dig för att få, inget kreditkort krävs) | Ingen (kräver minst ChatGPT Plus-abonnemang) | | Startpris | 9,90 $/månad | 20 $/månad (ChatGPT Plus, begränsad kvot) | | Professionellt pris | 19,90 £/månad | 200 £/månad (ChatGPT Pro, hög kvot) | | Genereringshastighet | Cirka 60–120 sekunder | Cirka 60–300 sekunder | | Global tillgänglighet | Globalt tillgängligt, direkt åtkomst från Kina | Begränsat i vissa regioner, direkt åtkomst inte tillgänglig från Kina | | Vattenstämpel | Ingen vattenstämpel på betalda planer | Ingen |

Nedan följer en djupgående analys av varje punkt.

---

Om Seedance 2.0

Seedance 2.0 är en multimodal AI-videogenereringsplattform som utvecklats av ByteDances Seed-forskningsteam. Den representerar den tredje stora iterationen av Seedance-modellfamiljen, efter de första versionerna 1.0 Lite och 1.0 Pro som släpptes 2025.

Seedances mest betydande konkurrensfördel är dess fyrmodala inmatningssystem. Du kan samtidigt mata modellen med bilder, videor, ljud och textprompter – ladda upp upp till nio referensbilder, tre referensvideoklipp och ett ljudspår, tillsammans med en textbeskrivning. AI-systemet syntetiserar alla inmatningar till en sammanhängande videoutmatning.

Som en produkt under ByteDance (moderbolag till Douyin/TikTok) har Seedance inneboende tillgänglighetsfördelar inom Kina, vilket gör det möjligt för inhemska användare att utnyttja dess fulla funktionalitet utan att behöva någon specialiserad nätverksmiljö.

Seedance 2.0 har en inbyggd upplösning på 2K (2048x1080) och stöder inbyggda ljudeffekter, bakgrundsmusik och läppsynkronisering på åtta språk, med enastående karaktärskonsistens.

För mer information om plattformens arkitektur och funktioner, se vår Seedance Complete Guide.

---

Angående OpenAI Sora 2

Sora 2 är OpenAI:s andra generationens AI-videomodell, tillgänglig via ChatGPT-gränssnittet. Den fungerar som efterföljaren till den ursprungliga Sora-modellen, som väckte stor uppmärksamhet i början av 2024.

Soras kärnfunktion är text-till-video-generering. Beskriv önskad scen med naturligt språk, så genererar modellen videor på upp till 20 sekunder med en maximal upplösning på 1080p. Med hjälp av OpenAI:s omfattande expertis inom språkförståelse är Sora utmärkt på att tolka komplexa textbeskrivningar och översätta dem till visuellt sammanhängande sekvenser.

Sora 2 introducerar också en storyboard-funktion, som gör det möjligt att planera berättelser med flera bilder genom att definiera separata textbeskrivningar för varje bild. Detta ger skaparna större kontroll över berättelsens tempo utan att behöva ladda upp referensmaterial.

Viktigt meddelande: Sora kan inte användas direkt inom Kina. För att få tillgång till Sora krävs två saker: för det första en utländsk nätverksmiljö (VPN) som kan komma åt ChatGPT, och för det andra ett betalt ChatGPT-abonnemang. ChatGPT Plus (20 dollar/månad) ger begränsade genereringskvoter, medan ChatGPT Pro (200 dollar/månad) erbjuder högre kvoter och prioriterad kö. Sora har ingen fristående gratisversion.

För inhemska kreatörer innebär detta att användningen av Sora medför ytterligare hinder för åtkomst och kostnader.

---

Djupgående jämförelse i sju dimensioner

Detta utgör kärnan i jämförelsen mellan Seedance och Sora. Vi undersöker kontrasten mellan sju viktiga dimensioner: videokvalitet, flexibilitet i inmatningen, varaktighet, ljud, karaktärskonsistens, fysisk realism och prissättning.

Videokvalitet och upplösning

Upplösningen är en av de mest uppenbara skillnaderna mellan Seedance 2.0 och Sora 2.

Seedance 2.0 har en inbyggd upplösning på 2K (2048x1080). Detta är inte ett resultat av uppskalning från 1080p, utan snarare att modellen renderas direkt i denna upplösning. Detta innebär rikare texturdetaljer, skarpare objektkanter och mer synliga detaljer vid beskärning eller zoomning. ByteDance har också bekräftat att 4K-stöd för närvarande är under utveckling.

Sora 2 levererar en maximal upplösning på 1080p (1920x1080). Bilden är klar med tilltalande visuella effekter, men kan inte mäta sig med Seedances 2K-upplösning när det gäller detaljrikedom på pixelnivå. Skillnaden är mindre märkbar på mindre mobila skärmar, men upplösningsfördelen blir tydlig på stationära bildskärmar, surfplattor eller vid beskärning av närbilder.

När det gäller färgåtergivning uppvisar de två plattformarna också tydliga stilistiska skillnader. Seedance lutar åt en mer filmisk färgkorrigering, med rikare skugg- och högdagersgraderingar, där atmosfäriska effekter som Rembrandt-belysning, linsreflexer och volymetrisk dimma återges exceptionellt bra. Soras palett är mer neutral och ren, med en fotorealistisk stil.

Vinnaren i denna kategori: Seedance 2.0 — Visar en tydlig fördel i upplösning och filmisk kvalitet. Sora håller sig väl i den övergripande visuella konsistensen, men 2K-upplösningens fördel visar sig vara betydande för professionella tillämpningar.

---

Flexibilitet vid inmatning: multimodalitet kontra endast text

Detta kan anses vara den viktigaste funktionella skillnaden mellan de två plattformarna, och det är den främsta anledningen till att många kreatörer anser Seedance vara det bästa alternativet till Sora.

Seedance 2.0 accepterar samtidigt fyra inmatningsmetoder:

1. Bilder (upp till 9) – Ladda upp porträtt, produktbilder, konceptkonst etc. AI-tekniken bevarar motivens identitetsdrag, färgpalett och visuella stil när videor genereras.
2. Video (upp till 3 klipp, total längd ≤15 sekunder) — Tillhandahåll filmmaterial som visar kamerarörelser, koreografi eller referenser till handlingar. Seedance extraherar rörelsemönster och tillämpar dem på nytt innehåll.
3. Ljud (MP3, ≤15 sekunder) – Tillhandahåll bakgrundsmusik eller ljudeffekter; den genererade videon synkroniseras med ljudets rytm, takt och atmosfär.
4. Text – Naturliga språkbeskrivningar som styr den övergripande scenkompositionen, stilen och rörelsen.

En enda genereringsbegäran kan kombinera upp till 12 referensfiler. Du kan till exempel ladda upp fem produktfotografier, två referensvideor som visar önskade kameravinklar, ett bakgrundsmusikstycke och en textbeskrivning samtidigt.

Sora 2 accepterar endast textinmatning. Du skriver en beskrivning och modellen genererar en video helt baserad på den texten. Soras storyboard-funktion gör det möjligt att skriva separata textbeskrivningar för olika tagningar för att uppnå kontroll över flera tagningar, men du kan inte ladda upp referensbilder, video eller ljud i något skede.

Multimodal inmatning är särskilt viktig i följande scenarier:

• E-handelsproduktreklam: Du har produktbilder och vill konvertera dem direkt till videoreklam. Seedance tillåter direktuppladdning av produktbilder. Sora kräver att du beskriver varje produktdetalj i text.
• Varumärkesinnehåll: Du har visuella riktlinjer för varumärket, logotyper och befintliga tillgångar. Seedance kan direkt införliva dessa material. Sora kan inte göra detta.
• Kort video/ Douyin/Bilibili/Xiaohongshu-innehåll: Du har bakgrundsmusik och vill skapa visuellt synkroniserat innehåll. Seedance bearbetar ljudet direkt. Sora kräver separata efterproducerade voiceovers.
• Karaktärskonsistens: Du har en fast karaktärsdesign som måste förbli konsekvent i flera videor. Seedance bibehåller identiteten med hjälp av referensbilder. Sora förlitar sig på textbeskrivningar, vilket gör det svårare att garantera konsistensen.

Situationer där vanlig textinmatning räcker:

• Ren kreativ utforskning: Under brainstormingfasen, när inget referensmaterial finns tillgängligt, räcker det med ren textinmatning.
• Abstrakt eller stiliserat innehåll: För surrealistiskt, drömlikt eller mycket abstrakt visuellt innehåll kan textprompter erbjuda större kreativ frihet än referensbilder.
• Snabb prototypvalidering: När hastighet är viktigare än precision är det snabbare att skriva in prompter än att söka efter referensfiler.

Vinnaren i denna kategori: Seedance 2.0 — dess fördelar är särskilt tydliga för kreatörer som behöver använda befintliga visuella tillgångar. Sora fungerar bra för ren textgenerering. För ytterligare tekniker för att skapa effektiva uppmaningar, se vår Seedance Prompt Guide.

---

Videolängd och kontroll

Varaktighet är ett område där Sora har en klar fördel.

Seedance 2.0 genererar videor med en längd på upp till 15 sekunder. För kortformat innehåll (TikTok, Xiaohongshu, Kuaishou, Bilibili shorts, Instagram Reels) är 15 sekunder ofta mer än tillräckligt. De flesta korta videor med hög trafik ligger inom intervallet 5–15 sekunder. Om längre berättande segment krävs måste dessa dock genereras i segment och därefter redigeras och sammanfogas.

Sora 2 genererar videor med en längd på upp till 20 sekunder. De extra 5 sekunderna visar sig vara viktigare än väntat – en 20 sekunder lång klipp rymmer mer komplexa scenförlopp, längre kamerarörelser och mer fullständiga berättelsebågar. För mikroberättelser eller produktdemonstrationer visar sig denna extra längd vara mycket användbar.

Implementeringsmetoderna för linsstyrning skiljer sig åt:

• Seedance använder referensbaserad kamerakontroll. Ladda upp ett klipp med önskad kamerarörelse (panorering, spårning, zoom) så replikerar AI:n det rörelsemönstret. Kontrollen är precis och reproducerbar, men kräver att du först hittar eller spelar in ett referensklipp.
• Sora använder textbaserad kamerakontroll. Beskriv kamerarörelsen i din prompt: "Långsam push mot motivet" eller "Flygande spårningsbild som rör sig från vänster till höger". Mer bekvämt men mindre precist, eftersom modellens tolkning av texten kan avvika från dina förväntningar.

Vinnaren i denna kategori: Varaktighet: Sora 2 vinner (20 sekunder mot 15 sekunder). Kamerakontrollens precision: Seedance 2.0 vinner (referensvideo mot textbeskrivning). Sammantaget är denna kategori nästan oavgjord, beroende på vilken aspekt man prioriterar.

---

Ljudgenerering

Ljudet är det område där skillnaden mellan Seedance och Sora är mest påtaglig.

Seedance 2.0 innehåller ett omfattande ljudgenereringssystem som består av tre komponenter:

1. Ljudeffekter (SFX): AI genererar automatiskt matchande ljudeffekter baserat på videoinnehåll – fotsteg, regn, explosioner, omgivningsljud – vilket eliminerar behovet av manuell inspelning och synkronisering.
2. Bakgrundsmusik: Genererar musik som matchar videons atmosfär, rytm och stil, med valbara genrer och känslomässiga toner.
3. Lipsynkronisering på 8 språk: När det finns talad dialog genererar Seedance lipsynkroniserade animationer på kinesiska, engelska, japanska, koreanska, spanska, franska, tyska och portugisiska. Karaktärernas munrörelser synkroniseras naturligt med ljudet.

Det innebär att du kan få en komplett, publiceringsklar video med ljud i en enda generation. Inga externa ljudverktyg krävs, ingen manuell justering behövs och ingen ytterligare redigeringsprogramvara behövs.

Sora 2 har ingen inbyggd ljudgenerering. Alla videor som genereras av Sora är ljudlösa. För att lägga till ljud måste du:

1. Exportera en ljudlös video från Sora.
2. Öppna den i ett separat redigeringsprogram för ljud och video (Premiere Pro, DaVinci Resolve, JinYing osv.).
3. Hitta eller skapa lämpliga ljudeffekter och bakgrundsmusik.
4. Synkronisera ljudet manuellt med videomaterialet.
5. Exportera den slutliga sammansatta videon.

Detta arbetsflöde ökar tidsåtgången och komplexiteten för varje projekt avsevärt. För professionella redigerare med etablerade ljudarbetsflöden är detta kanske inte något större problem. För enskilda kreatörer, innehållsskapare och små team kan dock de extra stegen potentiellt fördubbla eller tredubbla den tid som krävs från produktion till release.

Inverkan i praktiska scenarier:

Anta att du behöver skapa en 15 sekunder lång produktreklamfilm för TikTok. Med Seedance laddar du upp din produktbild, skriver en beskrivning och aktiverar ljudgenerering. Inom cirka två minuter får du en färdig video med ljud. Med Sora skriver du en beskrivning och får en ljudlös video, som du sedan lägger 10–30 minuter på att lägga till musik och ljudeffekter i剪映 eller ett annat verktyg.

Multiplicera denna tidsdifferens med ett teams veckovisa innehållsproduktion, så blir tidsbesparingen ganska betydande.

Vinnaren i denna kategori: Seedance 2.0 — överlägsen överlägsenhet. Sora saknar helt ljudfunktioner. För många kreatörer är denna funktion i sig ett tillräckligt skäl för att välja Seedance.

---

Karaktärskonsistens

Att upprätthålla en konsekvent karaktärsidentitet över flera tagningar och scener är en av de mest utmanande aspekterna av AI-videogenerering. De två plattformarna använder olika metoder.

Seedance 2.0 uppnår karaktärskonsistens genom ett referenssystem med flera bilder. Genom att ladda upp flera fotografier av samma person (med olika vinklar, uttryck och ljusförhållanden) konstruerar modellen en robust intern representation av den karaktären. Under efterföljande generering visas konsistenta ansiktsdrag, kroppsproportioner, frisyrer och kläder. Konsistensen är särskilt utmärkt när man laddar upp 5–9 referensbilder som täcker olika vinklar och uttryck.

Detta är särskilt värdefullt i följande scenarier:

• Varumärkesambassadörer eller virtuella karaktärer som måste synas i flera videor
• Karaktärer som övergår mellan olika scener i korta dramaserier
• Serien på sociala medier som använder återkommande karaktärer

Sora 2 uppnår karaktärskonsistens genom textbeskrivningar. Du anger detaljerade karaktärsbeskrivningar: "En kvinna i trettioårsåldern med axellångt kastanjebrunt hår, gröna ögon, klädd i en marinblå kavaj och vit skjorta." Modellen försöker bibehålla dessa beskrivningar under genereringen. Konsistensen inom en enskild video är god, men visuella avvikelser är vanliga mellan flera oberoende generationer – ögonfärgen kan skifta något, ansiktsproportionerna kan förändras och hårstrukturen kan variera.

Vinnaren i denna dimension: Seedance 2.0 — Visar tydliga fördelar för projekt som kräver enhetlig karaktärsidentitet. Sora fungerar tillfredsställande inom enskilda sessioner, men dess textbaserade tillvägagångssätt kan inte konkurrera med bildreferenser när det gäller enhetlighet mellan olika projekt.

---

Fysisk realism och rörelsekvalitet

Rörelsens kvalitet är en nyanserad dimension, där varje plattform utmärker sig inom sina egna specifika områden.

Seedance 2.0 utmärker sig inom:

• Kamerarörelser i biokvalitet — Smidiga dolly-, tracking- och jib-liknande flygbilder med professionell textur. Kamerastyrning baserad på referensvideo är en viktig faktor.
• Ljus- och skuggdynamik — Motiven övergår naturligt när de rör sig genom varierande ljusförhållanden. Övergångar från skugga till ljus, neonreflektioner på våta ytor och skiftande solljus ser övertygande ut.
• Tyger och hårfysik — Kläder faller realistiskt, med vindblåsta tyger och hårrörelser som hanteras effektivt. De tydliga skillnaderna i glans mellan siden- och bomullstyger är märkbara.
• Ansiktsuttryck — Subtila uttryck, ögonrörelser och nyanserade känslomässiga skiftningar är övertygande och kompletteras av exakt läppsynkronisering.

Sora 2 är specialiserat på:

• Längre kontinuerlig rörelse — En genereringstid på 20 sekunder möjliggör längre kontinuerliga rörelsesekvenser. En person som går längs en korridor eller ett fordon som kör genom en stad drar nytta av denna förlängda genereringstid.
• Komplexa fysiska interaktioner — Sora fungerar bra i vissa fysiska scenarier, särskilt när det gäller interaktioner mellan flera objekt (hälla vatten, studsa, kollisioner).
• Olika typer av scener — Sora utmärker sig i olika miljöer, inklusive undervattensmiljöer, rymden och mikroskopiska närbilder, vilket visar bredden i dess träningsdata.
• Smidiga scenövergångar — Inom en enda generering uppnår Sora mer flytande övergångar mellan olika scener eller tidsperioder.

Vanliga problem som fortfarande förekommer på båda plattformarna:

Fingrar och händer är fortfarande otillräckligt stabila i alla AI-videogeneratorer, trots betydande förbättringar inom båda områdena. Komplexa rörelser i hög hastighet (kampsport, sport) kan ge upphov till brister. Ibland kan båda generera fysiskt osannolika scener – felaktiga reflektioner, rörelser som trotsar tyngdkraften, objekt som tränger igenom varandra och liknande.

Vinnaren i denna kategori: oavgjort. Detta är den mest subjektiva aspekten av jämförelsen mellan AI-videogeneratorerna. Seedance utmärker sig i filmiskt kameraarbete och belysning, medan Sora triumferar i sekvenslängd och mångfalden av fysiska interaktioner. Din specifika användningsfall avgör vilket som är viktigast.

---

Priser och valuta för pengarna

Prissättningen är en avgörande faktor i många kreatörers slutgiltiga beslut, och det är också på detta område som Seedance ligger betydligt efter Sora.

Seedance Prissättning

Alla Seedance-abonnemang ger identisk bildkvalitet. Gratis- och Pro-användare får samma 2K-upplösning, identiska modeller och identiska ljudgenereringsfunktioner. Den enda skillnaden är antalet tillgängliga krediter. Betalda abonnemang är utan vattenstämpel.

För detaljerad vägledning om hur du använder och maximerar dina poäng, se Seedance Free Usage Guide.

Sora Prissättning

Sora erbjuder ingen gratisversion. Minsta pris är ChatGPT Plus för 20 dollar per månad. På denna nivå är videogenerering begränsad till en viss kvot, och många användare rapporterar att de förbrukar sin Sora-kvot innan månadens slut.

För att kunna använda Sora utan begränsningar behöver du ChatGPT Pro för 200 dollar per månad – denna investering är endast lönsam om du även använder ChatGPT:s andra funktioner (GPT-4o, avancerad resonemang, programmering, dataanalys) i stor utsträckning.

För användare i Kina medför Sora även ytterligare implicita kostnader: en stabil utländsk nätverksmiljö (VPN) och utländska betalningsmetoder krävs för att prenumerera på ChatGPT. Dessa bör inte förbises när man beräknar den totala kostnaden.

Kostnadsanalys per video

| Scenario | Seedance Starter (9,90 £/månad) | Sora Plus (20 £/månad) | Sora Pro (200 £/månad) | |------|-------------------------- -|--------------------|------------------- -| | Månadsavgift | 9,90 $ (cirka 72 ¥) | 20,00 $ (cirka 145 ¥) | 200,00 $ (cirka 1 450 ¥) | | Uppskattad månatlig produktion | Cirka 30–50 poster | Cirka 15–30 poster (begränsad) | ca 100–200 | | Kostnad per styck | ca 0,20–0,33 $ | ca 0,67–1,33 $ | ca 1,00–2,00 $ | | Ljud ingår | Ja | Nej | Nej | | Maximal upplösning | 2K | 1080p | 1080p |

På startnivån producerar Seedance ungefär tre till fyra gånger så mycket per dollar jämfört med Sora Plus. Dessutom inkluderar Seedance ljud i varje video, medan Soras ljudlösa produktion kräver extra tid och verktygskostnader för voiceover.

Även på Pro-nivån är prisskillnaden mellan Seedance, som kostar 19,90 dollar per månad, och Sora Pro, som kostar 200 dollar per månad, tio gånger så stor.

För fullständiga prisuppgifter, se prissidan.

Vinnaren i denna kategori: Seedance 2.0 — överträffar konkurrenterna avsevärt när det gäller pris och valuta för pengarna. Den erbjuder gratis kvoter, lägre ingångspriser, mer videoutmatning per spenderad dollar och inkluderar ljudgenerering i priset. Soras prissättning är bara rimlig om du redan prenumererar på ChatGPT Plus/Pro av andra skäl, där videogenerering endast är en tilläggsfunktion.

---

Hastighet och användbarhet

Generationshastighet

AI-videogenerering är en beräkningsintensiv uppgift, och båda plattformarna kräver en viss väntetid.

Seedance 2.0 slutför vanligtvis genereringen inom 60–120 sekunder. Vanliga textutdrag är snabbare, medan komplexa multimodala förfrågningar tar längre tid. Under rusningstider kan kötiden förlängas med 30–60 sekunder. Betalande användare har förtur i kön.

Sora 2-generationens tider varierar avsevärt, vanligtvis mellan 60 och 300 sekunder. Komplexa scener, höga upplösningar eller perioder med hög användning kan förlänga bearbetningstiden avsevärt. ChatGPT Pro-användare får prioriterad bearbetning, medan ChatGPT Plus-användare kan möta längre köer.

Regional tillgänglighet

Seedance är tillgängligt över hela världen utan geografiska begränsningar. Användare från alla länder och regioner kan registrera sig, skapa videor och använda alla funktioner. Användare i Kina kan komma åt tjänsten direkt utan att behöva använda VPN eller utländska nätverk.

Sora omfattas av geografiska begränsningar. Vissa länder och regioner har inte tillgång till Sora, även om de har ett ChatGPT Plus-abonnemang. Kina är ett sådant begränsat område – för att kunna använda Sora krävs en utländsk nätverksanslutning och en utländsk betalningsmetod. Detta utgör ett praktiskt hinder för inhemska kreatörer.

Om du befinner dig i Kina erbjuder Seedance en avgörande fördel när det gäller tillgänglighet. Om du befinner dig utomlands men är osäker på om din region stöder Sora, rekommenderar vi att du först kontrollerar detta innan du prenumererar på ChatGPT Plus för videogenereringsfunktioner.

Stabilitet

Båda plattformarna har hög tillgänglighet. Seedance drivs på ByteDances globala infrastruktur och delar samma backend som Douyin/TikTok, som betjänar miljarder användare. Sora drivs på OpenAIs Azure-infrastruktur. Ingen av dem drabbas ofta av betydande avbrott, men hastighetsbegränsningar implementeras under perioder med extrem efterfrågan.

Vinnaren i denna kategori: Seedance 2.0 — Erbjuder mer stabila genereringshastigheter, fungerar utan geografiska begränsningar och är direkt tillgängligt för användare i Kina.

---

När ska man välja Seedance?

Seedance 2.0 är det bästa valet i följande situationer:

1. Du har färdiga visuella tillgångar. Oavsett om du är en e-handelsförsäljare med produktbilder, en innehållsskapare med ett bildbibliotek eller ett marknadsföringsteam med varumärkesmaterial, kan Seedances multimodala inmatning direkt omvandla dessa tillgångar till video. Att ladda upp referensbilder ger mycket bättre resultat än att förlita sig på textbeskrivningar.

2. Du behöver videor med ljud. Om du publicerar innehåll på TikTok, Xiaohongshu, Kuaishou, Bilibili eller Instagram måste du ha videor med ljud. Seedance genererar kompletta videor med ljud i ett steg. Varje Sora-video kräver ytterligare voiceovers.

3. Din budget är begränsad. Seedance erbjuder gratis krediter (inget kreditkort krävs), med Starter-planen för 9,90 £/månad och Pro-planen för 19,90 £/månad. Soras lägsta pris är 20 £/månad med begränsad kredit. För kostnadsmedvetna kreatörer ger Seedance större värde för varje spenderad krona.

4. Du behöver 2K-upplösning. För professionellt innehåll, visning på dator eller andra situationer där upplösningen är viktig ger Seedances inbyggda 2K-utgång en påtaglig fördel.

5. Du är en användare baserad i Kina. Seedance, utvecklat av ByteDance, är direkt tillgängligt i Kina utan att kräva VPN eller utländska betalningsmetoder. Sora har åtkomstbarriärer för användning i Kina. Detta kan visa sig vara en avgörande faktor för inhemska kreatörer.

6. Du skapar innehåll för sociala medier eller e-handel. Multimodal inmatning säkerställer varumärkets konsistens, medan inbyggd ljudfunktion möjliggör direkt publicering av video. Flera bildformat anpassas till olika plattformar (9:16 vertikalt format för Douyin/Xiaohongshu, 1:1 kvadratiskt format för Weibo-flöden, 16:9 liggande format för Bilibili/YouTube), med konkurrenskraftiga priser som stödjer högfrekvent produktion.

Börja skapa gratis →

---

När ska man välja Sora?

Vi tror på värdet av objektiv jämförelse. Sora 2 är en utmärkt produkt med verkliga fördelar i specifika scenarier:

1. Du förlitar dig helt på textbaserade uppmaningar för skapandet. Om din kreativa process börjar med textbaserade koncept och inte kräver några referensbilder (eller om du vill undvika att använda sådana), är Soras text-till-video-funktioner verkligen enastående. OpenAI:s världsledande språkförståelse gör det möjligt för Sora att omvandla komplexa textbeskrivningar till imponerande videor.

2. Du behöver videor som är längre än 15 sekunder. Soras gräns på 20 sekunder ger större utrymme för berättelseutveckling, längre kamerarörelser och fullständiga scenförlopp. För berättande eller omfattande produktdemonstrationer är de extra fem sekunderna verkligen fördelaktiga.

3. Du har redan prenumererat på ChatGPT Plus eller Pro. Om du redan betalar 20 eller 200 dollar per månad för ChatGPT för att använda det för programmering, skrivande, dataanalys etc., ingår Sora i praktiken utan extra kostnad. I detta scenario fungerar videogenerering som en extra funktion i din befintliga betaltjänst.

4. Du behöver kontroll över storyboards med flera tagningar. Soras storyboardfunktion gör att du kan skriva separata beskrivningar för varje tagning, vilket ger en unik approach till planering av berättelser med flera tagningar. Om du är van att arbeta med storyboards kan Soras storyboardredigerare passa bättre in i ditt arbetsflöde.

---

Kan båda användas?

Absolut. För vissa kreatörer ger en kombination av båda plattformarna bästa resultat.

Arbetsflöde 1: Sora tillhandahåller konceptet, Seedance levererar den färdiga produkten.

Utforska snabbt kreativa riktningar med hjälp av Soras text-till-video-generering. Generera 5–10 grova koncept från textprompter. När en tillfredsställande riktning har identifierats extraherar du nyckelrutor från Soras utdata som referensbilder och matar in dem i Seedance. Seedance producerar sedan slutversioner med högre upplösning, ljud och mer precis visuell kontroll.

Arbetsflöde 2: Seedance hanterar kortfilmer, Sora hanterar långfilmer.

Använd Seedance för korta klipp av hög kvalitet (5–15 sekunder) – produktdemonstrationer, snabba inlägg på sociala medier och scenarier som kräver visuell precision. Använd Sora för längre segment (15–20 sekunder) – berättande scenarier där långvarighet prioriteras framför multimodal input.

Arbetsflöde 3: Seedance för ljudinnehåll, Sora för ljudlösa filmklipp

Använd Seedance för primärt innehåll som kräver ljud – dialogdrivna scener, musikaliska sekvenser och ljudeffektdrivna sekvenser. Använd Sora för att generera tyst bakgrundsmaterial, abstrakta bilder eller B-roll, och lägg på ditt eget ljud under efterproduktionen.

De två verktygen utesluter inte varandra. Många professionella kreatörer prenumererar på flera AI-videogeneratorer samtidigt och väljer det verktyg som passar bäst för varje specifik uppgift.

---

Vanliga frågor

Vilket är bättre, Seedance eller Sora?

Det beror på användningsområdet. Seedance 2.0 erbjuder högre upplösning (2K jämfört med 1080p), multimodal inmatning, inbyggd ljudgenerering och ett lägre pris. Sora erbjuder längre videolängd (20 sekunder jämfört med 15 sekunder), en storyboard-redigerare och sömlös integration med ChatGPT-ekosystemet. För de flesta kreatörer som använder befintliga visuella tillgångar eller producerar innehåll för sociala medier erbjuder Seedance större värde. För kreatörer som endast arbetar med text eller användare med ett befintligt ChatGPT-abonnemang kan Sora vara det mer lämpliga valet.

Är Seedance billigare än Sora?

Ja. Seedance erbjuder gratis krediter vid registrering, utan krav på kreditkort. Starter-planen kostar 9,90 dollar per månad, medan Pro-planen kostar 19,90 dollar per månad. Sora kräver minst 20 dollar per månad (ChatGPT Plus) med begränsad videogenerering, eller 200 dollar per månad (ChatGPT Pro) för högre kvoter. Beräknat per video erbjuder Seedance ungefär 3-4 gånger mer valuta för pengarna jämfört med Sora Plus och över 10 gånger mer än Sora Pro.

Kan Seedance utföra alla Sora-funktioner?

I princip ja, men inte helt. Sora genererar längre videor (upp till 20 sekunder jämfört med Seedances 15 sekunder) och har en dedikerad storyboard-redigerare för planering av berättelser med flera tagningar. Seedance klarar dock många uppgifter som ligger utanför Soras kapacitet: multimodal inmatning (bilder, videor, ljudreferenser), inbyggd ljudgenerering, högre upplösning och läppsynkronisering på åtta språk.

Stöder Sora generering av videor från bilder?

Stöds inte. I början av 2026 är Sora 2 fortfarande ett verktyg för att generera text till video. Du kan inte ladda upp referensbilder, videor eller ljudfiler. Storyboard-funktionen gör det möjligt att definiera nyckelrutor via textbeskrivningar, men kan inte tillhandahålla visuella referenser. Seedance stöder samtidigt generering av bild till video, video till video, ljud till video och text till video – och möjliggör samtidig användning av dessa.

Vilket har bättre videokvalitet: Seedance eller Sora?

Seedance har en inbyggd upplösning på 2K (2048x1080), medan Sora når maximalt 1080p (1920x1080). När det gäller upplösning och detaljskärpa ger Seedance ett skarpare resultat. Båda plattformarna genererar visuellt imponerande innehåll. Seedance föredrar en filmisk estetik (dramatisk belysning), medan Sora lutar åt en ren, neutral fotografisk stil. Vilken som är "bättre" beror på om du prioriterar upplösning, stilistisk preferens eller specifika scenstyper.

Kan användare i Kina använda Sora?

Kan inte användas direkt. Sora tillhandahåller sin tjänst via ChatGPT, som är otillgänglig inom Kina. För att kunna använda Sora krävs en utländsk nätverksmiljö (VPN) och en internationell betalningsmetod för att prenumerera på ChatGPT. Seedance, som utvecklats av ByteDance, är däremot direkt tillgängligt inom Kina utan att det krävs någon speciell nätverkskonfiguration eller utländska betalningsmetoder. För inhemska kreatörer har Seedance en avgörande fördel när det gäller tillgänglighet.

Kan båda provas gratis?

Seedance erbjuder en kostnadsfri provperiod. Nya användare får gratis krediter vid registrering, utan krav på kreditkort. Du kan skapa flera videor i full upplösning innan du bestämmer dig för om du vill uppgradera. Sora har ingen kostnadsfri nivå – för att kunna skapa videor krävs minst ett abonnemang på ChatGPT Plus för 20 dollar per månad.

Vilken plattform är bäst för att skapa innehåll på Douyin/Xiaohongshu/Bilibili?

Seedance är bättre lämpat för skapande av innehåll för inhemska sociala medier. Det stöder alla vanliga bildformat för sociala medier (9:16 vertikalt för Douyin/Xiaohongshu/Kuaishou, 1:1 kvadratiskt för Weibo, 16:9 liggande för Bilibili/YouTube), har inbyggd ljudfunktion som möjliggör direkt publicering av video, säkerställer varumärkeskonsistens genom multimodal inmatning och erbjuder lägre produktionskostnader per video. Avgörande är att Seedance är direkt tillgängligt inom Kina utan några åtkomstbegränsningar. Sora levererar visserligen utmärkt bildkvalitet, men kräver ytterligare voiceovers, saknar stöd för uppladdning av referensbilder, medför högre kostnader och är fortfarande otillgängligt inom Kina.

---

Sammanfattning

Den grundläggande skillnaden mellan Seedance och Sora ligger i slutändan i deras olika filosofier om AI-videoproduktion.

Sora 2 är en textdriven fantasi-motor. Den omvandlar dina ord till dynamiska bilder. Den utmärker sig i detta avseende – OpenAI:s språkförståelse är djupgående, den visuella kvaliteten är enastående och storyboard-funktionen ger meningsfull kontroll över berättelsen. Om du lever i en värld av ord och kreativitet känns Sora helt naturlig.

Seedance 2.0 är en multimodal kreativ studio. Den tar dina bilder, videor, ljud och text och syntetiserar dem till helt nytt innehåll. Den ger högre upplösning, inkluderar fullt ljud, kostar mindre och är tillgänglig över hela världen (inklusive direkt åtkomst från Kina). Om du har visuella tillgångar, behöver publiceringsklart material eller har en begränsad budget, levererar Seedance mer för mindre.

För de flesta kreatörer år 2026 är Seedance 2.0 ett mer mångsidigt och kostnadseffektivt alternativ. Det hanterar ett bredare utbud av inmatningstyper, producerar utdata med högre upplösning, har inbyggda ljudfunktioner och kostar en bråkdel av Soras pris. Sora behåller sin fördel endast när det gäller längre redigeringstid och storyboardredigering – vilket inte räcker för att uppväga Seedances samlade fördelar i fråga om upplösning, multimodal inmatning, ljudfunktioner, pris och global tillgänglighet.

För kreatörer i Kina är valet tydligare: Seedance, utvecklat av ByteDance, är direkt tillgängligt inom landet utan att kräva VPN eller utländska betalningsmetoder, medan Sora har åtkomstbegränsningar inom landet. Enbart tillgängligheten gör Seedance till det föredragna alternativet för användare i Kina.

Vår rekommendation:

• Om du är ny inom AI-videogenerering: Börja med Seedance. Med gratiskrediten kan du prova utan risk. Skapa din första video nu →
• Om du jämför alternativ: Läs vår jämförelse mellan Seedance och Kling och omfattande ranking av AI-videogeneratorer 2026.
• Om du vill förbättra dina färdigheter inom AI-videoprompting: läs vår Seedance-guide med exempel på prompts.

---

Vill du uppleva skillnaden själv? Seedance erbjuder gratis krediter till alla nya användare. Inget kreditkort krävs, inga geografiska begränsningar – direkt tillgängligt från Kina. Skapa din första 2K-video med ljud på mindre än två minuter.

Gratis provperiod av Seedance →