Seedance användarhandbok: AI-videogenerering – nybörjarguide (2026)

TL;DR

Seedances kärnfunktion kräver bara tre steg: välj genereringsläge, mata in en prompt eller ladda upp källmaterial, klicka sedan för att generera och ladda ner den färdiga videon. Denna handledning täcker tre genereringsmetoder: Text-till-video (T2V), Bild-till-video (I2V) och Video-till-video (V2V). Tillsammans med verkliga exempel på promptar, tekniker för parameterkonfiguration och strategier för gratis användning ger den dig möjlighet att lära dig AI-videoproduktion från grunden. Prova gratis nu →

Förberedelser

Innan du börjar skapa den första videon, se till att följande förberedelser är klara:

Registrera ett konto: Besök seedance-2ai.org för att registrera dig. Det är helt gratis, tar bara 30 sekunder och kräver inga kreditkortsuppgifter. Nya användare får gratis krediter vid registreringen.

Webbläsarkrav: Kompatibel med de flesta webbläsare, inklusive Chrome, Firefox, Safari och Edge. Ingen nedladdning av programvara eller installation av plug-ins krävs.

Materialförberedelse (beroende på genereringsmetod):

Tips: Om du tänker skapa karaktärsanimationer med Photo-to-Video, se till att ansiktena på dina fotografier är tydligt synliga och inte skyms av något. Suddiga bilder eller bilder med låg upplösning påverkar direkt kvaliteten på resultatet.

Metod 1: Text till video – skapa videor från skriftliga beskrivningar

Seedance Video erbjuder det enklaste sättet att komma igång. Beskriv helt enkelt den scen du önskar med naturligt språk, så genererar Seedance en komplett video baserad på din beskrivning. Varje generering kostar 6 krediter.

Steg 1: Öppna generatorn

Besök Seedance hemsida och välj sedan läget "Text-to-Video" i generatorns gränssnitt.

Steg 2: Välj modell

Seedance erbjuder tre modeller att välja mellan:

• Seedance 1.0 Lite — Snabbaste genereringshastighet, idealisk för snabb konceptvalidering
• Seedance 1.0 Pro — Balanserat val mellan visuell kvalitet och hastighet, rekommenderas för nybörjare
• Seedance 2.0 — Högsta visuella trohet, stöder multimodal inmatning, lämplig för slutlig utmatning

Råd till nybörjare: Välj Seedance 1.0 Pro för din första användning. På så sätt kan du spara krediter och samtidigt uppnå en bra bildkvalitet. Bekanta dig med snabbskrivning innan du uppgraderar till 2.0.

Steg 3: Utforma uppmaningen (ett viktigt steg)

Kvaliteten på en prompt avgör direkt effektiviteten hos det genererade resultatet. En högkvalitativ prompt bör innehålla följande element:

[主体] + [动作] + [场景] + [风格] + [镜头] + [光线] + [画质]

Standardprompt (måttlig effektivitet):

一个女人在海滩上走路

Optimerad prompt (filmkvalitet):

一位长发飘逸的年轻女性赤脚行走在金色沙滩上，身穿白色
亚麻长裙随海风轻轻飘动。夕阳时分，温暖的逆光在她身后
形成金色光晕，浅浪轻拍脚踝。电影级广角镜头，缓慢从右
向左跟踪拍摄，浅景深配合变形宽银幕镜头光晕，4K画质。

Videokvaliteten som produceras av de två uppmaningarna varierar avsevärt. För ytterligare tekniker för att skriva uppmaningar och över 50 praktiska mallar, se vår Seedance Prompt Writing Guide.

Steg 4: Konfigurera parametrar

Ställ in följande parametrar enligt avsedd användning:

• Varaktighet: 4 sekunder / 8 sekunder / 10 sekunder / 15 sekunder (längre varaktighet förbrukar fler krediter; testning med kortare klipp rekommenderas)
• Bildformat: 16:9 (liggande), 9:16 (stående/kort video), 1:1 (kvadratisk), 4:3, 3:4, 21:9 (ultrabred)
• Upplösning: Stöder upp till 1080p

Tips för att maximera poängen: Testa först promptens effektivitet med ett 4–5 sekunder långt klipp. När du är nöjd kan du gå vidare och generera hela videon.

Steg 5: Skapa och ladda ner

Klicka på knappen "Generera". Beroende på modell och aktuell kö tar detta vanligtvis 1 till 3 minuter. När den har genererats kan du förhandsgranska resultatet online. Efter att du har bekräftat resultatet kan du ladda ner högupplöst video utan vattenstämplar.

Praktiska tips för användning av Wensheng Video

1. Beskrivningar av belysningen måste vara specifika: ”Gyllene timmes bakgrundsbelysning” och ”väl upplysta förhållanden” ger helt olika resultat; detaljerna avgör bildkvaliteten.
2. Definiera kamerarörelser: ”Långsam push” eller ”tracking shot från vänster till höger” ger tydliga riktlinjer för AI-kamerarbetet.
3. Inkludera stilistiska referenser: ”Vogue-moderedaktionell stil” eller ”Coppolas filmestetik” hjälper AI att förstå din visuella inriktning.
4. Använd beskrivningar av bildkvalitet: Att avsluta uppmaningar med fraser som "hyperrealistisk 4K-filmkvalitet" höjer slutresultatet avsevärt.
5. Undvik motstridiga beskrivningar: Ange inte samtidigt "närbild" och "vidvinkel" – motstridiga instruktioner förvirrar AI:n.

Metod två: Foto till video – ger statiska bilder liv

TuSheng Video kan omvandla ett statiskt fotografi till en flytande animerad video. Varje generation förbrukar 8 krediter och erbjuder, tack vare tydliga visuella referenser, vanligtvis större kontroll än text-till-video-generering.

Steg 1: Förbered källfotografierna

Kvaliteten på den inmatade bilden avgör direkt utmatningsresultatet. Följ följande krav:

• Upplösning: Minst 512×512px, rekommenderat 1024×1024px eller högre
• Skärpa: Tydliga, välbelysta fotografier ger bäst resultat
• Krav på ansiktet: För karaktärsanimationer måste ansiktet vara tydligt synligt och fritt från hinder
• Rekommendationer för komposition: Rena, överskådliga kompositioner är att föredra framför röriga bakgrunder

Steg 2: Ladda upp foton och beskriv din aktivitet

Ladda upp din bild till generatorn och använd sedan prompten för att beskriva den rörelseeffekt du önskar:

照片中的女性缓缓向右转头，露出微笑。微风轻拂她的头发。
镜头从中景缓慢推进到面部特写，温暖的午后光线。

Steg 3: Se jämförelsen före och efter

Det mest häpnadsväckande med TuSheng Video är att man får bevittna ögonblicket när ett vanligt fotografi förvandlas till rörliga bilder av filmkvalitet.

Bästa praxis för Tusheng Video

• Porträttfoton ger optimala resultat: Tydliga ansiktsfotografier ger de mest fantastiska animerade effekterna.
• Undvik bilder med kraftiga filter: Fotografier med överdrivna skönhetsfilter eller kraftiga färgjusteringar kan störa AI-igenkänningen. Använd originalfotografier med naturliga färger när det är möjligt.
• Se till att uppmaningarna matchar fotot: Ladda inte upp en strandbild när du begär ett snölandskap – inkonsekventa instruktioner leder till dåliga resultat.
• Prioritera välbelysta foton: God belysning ger AI mer användbar information, vilket resulterar i mer detaljerade genereringar.

För att fördjupa dig i avancerade tekniker för bild-till-video-generering, inklusive vilka bildeffekter som ger bäst resultat och sofistikerade promptstrategier, läs vår Omfattande guide till bild-till-video-generering.

Metod tre: Video till video – återanvändning av befintligt filmmaterial

Video-till-video-konvertering möjliggör stilöverföring, rörelseextraktion eller bildkvalitetsförbättring på befintliga videor. Varje generation förbrukar 10 krediter.

Primära tillämpningar

• Stilöverföring: Konvertera fotorealistiska videor till anime-stil, oljemålningsstruktur eller cyberpunk-estetik
• Rörelserreferens: Extrahera kamerarörelser eller danskoreografi från källmaterialet och tillämpa dem på nytt innehåll
• Bildförbättring: Utföra uppskalning med superupplösning och optimering av visuell kvalitet på befintliga tillgångar

Operativt förfarande

1. Ladda upp källvideon (MP4-format, högst 15 sekunder)
2. Beskriv önskad transformationseffekt med hjälp av Prompt
3. Välj utdatamodell och parametrar
4. Klicka på Generera

Praktiska tips för konvertering mellan olika videoformat

• Håll källmaterialet kort: Klipp på 5–10 sekunder ger optimala resultat vid stilöverföring; alltför långa videor medför större osäkerhet.
• Använd stabilt filmmaterial: Handhållna filmer med kameraskakningar kan ge oförutsägbara resultat. Prioritera material som är filmat med stativ eller stabilisator.
• Ge precisa stilbeskrivningar: "Konvertera till Studio Ghibli-animationsstil med mjuk akvarelltextur" ger mycket bättre resultat än en vag instruktion som "förvandla det till anime".

Hur man använder Seedance gratis

Seedance erbjuder flera kostnadsfria alternativ som gör att du kan prova AI-videogenerering utan att spendera en krona:

1. Prioritera användning av text-till-video-generering (endast 6 poäng per användning) – förbrukar minst poäng av de tre lägena
2. Testa uppmaningar med Seedance 1.0 Lite — något lägre bildkvalitet men betydligt lägre poängförbrukning, mest kostnadseffektivt för att verifiera kreativa koncept
3. Utforma uppmaningar noggrant för att minimera omförsök — varje omförsök medför poängkostnader; konsultera vår uppmaningsguide för att öka andelen lyckade försök vid första försöket
4. Skapa först 4–5 sekunders klipp för att validera resultaten — Använd endast krediter till fullängdsvideor när du är nöjd
5. Tjäna extra krediter genom dagliga inloggningar och vänreferenser — En utmärkt metod för fortsatt gratis användning

Vill du lära dig mer om vår omfattande policy för gratis användning? Läs vår Seedance Free Usage Complete Guide.

Vill du förstå vår fullständiga policy för gratis användning? Läs vår Seedance Free Usage Complete Guide.

Avancerade tekniker: Maximera genereringsresultaten

Grundläggande principer för ramverket för snabb teknik

Att behärska snabb skrivning är den viktigaste färdigheten inom AI-videogenerering. Genom att följa följande principer kan du avsevärt öka din framgångsfrekvens:

• Konkretitet trumfar ordrikedom: "En kvinna i en karmosinröd klänning går självsäkert genom Tokyos neonbelysta gränder efter regnet, den våta trottoaren reflekterar ljuset, fångat i en filmisk kamerarörelse" förmedlar mycket mer än 500 ord av vag beskrivning.
• Strukturerad formel: Organisera uppmaningar strikt i denna ordning: Ämne → Handling → Miljö → Stil → Kamera → Belysning → Bildkvalitet".
• Studieexempel: Vår Prompt Guide innehåller över 50 verifierade mallar i olika kategorier, inklusive film, porträtt, action, natur och fantasy.

Använd referensvideor på ett smart sätt

När du använder funktionerna video-till-video eller Seedance 2.0 multimodal:

• Referens för kamerarörelser: Ladda upp en video som innehåller de tracking-, pan- eller dolly-tagningar du önskar, så kommer AI att replikera dessa kamerarörelser i det genererade innehållet.
• Referens för action/koreografi: Ladda upp en dansvideo så kan Seedance överföra koreografin till din valda karaktär.
• Rytmereferens: Tempot och tajmingen i källvideon kommer att påverka den rytmiska känslan i det genererade materialet.

Arbetsflöde för batchskapande

Om du är en innehållsskapare som behöver högfrekvent videoutmatning rekommenderas följande arbetsflöde:

1. Förbered alla promptkopior i förväg
2. Använd Seedance 1.0 Lite för att snabbt generera förhandsversioner av varje prompt
3. Justera prompts som ger otillfredsställande resultat
4. Generera slutliga versioner med Seedance 2.0 eller Pro
5. Ladda ner och organisera efter projektkategori

Denna process sparar vanligtvis 30–40 % i poängutgifter jämfört med generering på begäran.

Kombinerade tekniker för multimodal inmatning

En av Seedance 2.0:s mest kraftfulla funktioner är dess stöd för att kombinera flera ingångskällor. Du kan samtidigt ladda upp karaktärsbilder (för att låsa karaktärens utseende), referensvideor (för att ange kamerarörelser) och textprompter (för att beskriva scener och atmosfär) inom en enda generation. Dessa tre element fungerar tillsammans och ger dig fullständig kontroll över det slutliga resultatet.

Praktiskt exempel: Förbered ett högupplöst porträtt av huvudpersonen, välj en kamerarörelse som du gillar (till exempel en slowmotion-närbild eller en filmisk flygbild) och skriv sedan en beskrivning av scenen, kostymerna och belysningen. Den färdiga videon kommer att behålla karaktärens autentiska utseende, innehålla den filmiska rörelse du valt och förkroppsliga den kreativa inriktning som beskrivs i beskrivningen.

Denna kombinationsteknik är särskilt användbar vid skapandet av varumärkesinnehåll – när specifika karaktärer måste utföra specifika handlingar inom specifika scenarier minskar multimodal inmatning avsevärt kostnaderna för trial-and-error i samband med generering av text till video.

Iterativ optimeringsstrategi

Förvänta dig inte perfektion vid första försöket. De bästa verken uppstår ofta genom ihärdig förfining genom iteration. Börja med att skapa en preliminär version med Seedance 1.0 Lite, granska sedan noggrant resultatet för att identifiera vad som fungerar effektivt och vad som behöver förbättras. Förfina sedan prompten med riktade justeringar – modifiera belysningsbeskrivningar, korrigera kameravinklar och komplettera detaljerna i karaktärens utseende.

När din prompt konsekvent ger tillfredsställande resultat på Lite-modellen, byt till Seedance 1.0 Pro eller 2.0 för slutlig rendering. Detta tillvägagångssätt säkerställer att du fördelar premiummodellens krediter till prompts som redan visat sig vara effektiva, vilket ger en balans mellan kvalitet och kostnad.

Det är lämpligt att föra ett enkelt dokument eller kalkylblad för att registrera de uppmaningar du har testat och deras motsvarande resultat. Med tiden kommer du att bygga upp ett personligt arkiv med uppmaningsmaterial som du enkelt kan återanvända och kombinera för framtida projekt.

Optimeringstrategier för olika typer av innehåll

Olika typer av videoinnehåll kräver olika strategier för uppmaningar:

• Produktpresentation: Betona rena bakgrunder, smidig 360-graders rotation och studiobelysning. Inkludera nyckelord som "produktfotografering", "vit sömlös bakgrund" och "mjukt diffust ljus" i prompten.
• Öppningsbilder för sociala medier: Placera det mest visuellt slående innehållet först. Använd snabba klipp, mättade färger och överdrivna kamerarörelser för att fånga tittarens uppmärksamhet inom de första två sekunderna.
• Berättande serier: Dela upp berättelsen i flera segment på 4–5 sekunder för separat generering, och redigera sedan ihop dem till en sammanhängande berättelse. Se till att karaktärsbeskrivningarna är konsekventa i alla uppmaningar för att uppnå visuell kontinuitet.

Snabbguide för val av bildformat

Välj det mest lämpliga bildförhållandet utifrån videopubliceringsplattformen:

| Publiceringsplattform | Rekommenderat bildförhållande | Anmärkningar | |-------- -|----------|------| | Douyin / TikTok / Reels / Shorts | 9:16 | Full vertikal skärm, uppslukande mobilupplevelse | | YouTube / Bilibili | 16:9 | Standard liggande, optimalt för stationära datorer | | Instagram-flöde | 1:1 eller 4:3 | Kvadratiskt eller något vertikalt | | Instagram Stories / Moments | 9:16 | Hel vertikal skärm | | Weibo / Twitter/X | 16:9 eller 1:1 | Liggende eller kvadratisk format | | Biokvalitet / Presentationer | 21:9 | Ultrabredt filmformat |

Felsökning av vanliga problem

Vad ska man göra om genereringen misslyckas?

• Kontrollera ditt kreditsaldo: I de flesta fall dras inga krediter av vid misslyckade genereringsförsök.
• Förenkla din prompt: Alltför komplexa prompts eller sådana som innehåller motstridiga instruktioner kan leda till att genereringen misslyckas. Försök att förfina din beskrivning.
• Byt modell: Om Seedance 2.0 inte lyckas generera för en viss prompt kan du prova att använda Pro- eller Lite-modellerna.

Varför stämmer inte den genererade utdata med promptbeskrivningen?

• Förbättra beskrivningens precision: Vaga instruktioner ger oförutsägbara resultat. Försök att ersätta abstrakta termer med konkreta visuella beskrivningar.
• Inkludera negativa beskrivningar: Om oönskade element dyker upp, ange tydligt vilket innehåll du vill ha.
• Använd bildvägledning: Byt till bild-till-video-läge och ladda upp referensbilder för att få mer kontrollerbara resultat.

Inkonsekvens i teckenramen?

• Användning av Seedance 2.0: Karaktärskonsistensmotorn i version 2.0 uppvisar betydande förbättringar jämfört med tidigare versioner.
• Ge tydliga ansiktsreferenser: Genom att kombinera bild-till-videogenerering med högupplösta porträttfotografier får AI:n optimala ansiktsreferensdata.
• Förenkla karaktärstransformationer inom promptar: Undvik att kräva drastiska karaktärsförändringar inom en enda videosekvens.

Är utskriftskvaliteten undermålig eller suddig?

• Kontrollera ingångsbildens upplösning: Källmaterial med låg upplösning ger direkt en utgång med låg upplösning.
• Inkludera bildkvalitetsmodifierare i prompten: Se till att inkludera beskrivningar som "hyperrealistisk", "4K-kvalitet" eller "skarp detaljrikedom".
• Välj upplösning 1080p: Se till att alternativet med högsta upplösning väljs i genereringsinställningarna.

Karaktärernas rörelser verkar onaturliga eller uppvisar bildhopp?

• Undvik att klämma in för många åtgärder i en enda klipp: Att kräva att karaktärer utför flera snabba rörelser inom loppet av några sekunder resulterar ofta i onaturliga övergångar. Det är lämpligt att fokusera på att skapa en flytande åtgärd per sekvens.
• Ange tydligt rörelsetempo: Att införliva termer som "långsamt", "försiktigt" eller "gradvis" i uppmaningar hjälper AI att producera mjukare rörelser. Utan hastighetsangivelser kan modellen automatiskt använda abrupta rörelserytmer.
• Tilldela längre tidsperioder för komplexa handlingar: En 4 sekunders klipp ger minimalt utrymme för nyanserade dynamiker. För sekvenser som involverar gång, vändningar eller dans, generera 8–10 sekunder för att ge AI tillräckligt med bildrutor för att återge smidiga övergångar.

Upplever du onormala bildartefakter eller distorsion?

• Förenkla scenkompositionen: Visuella artefakter uppstår oftare när flera motiv, reflekterande ytor eller komplexa texturer (som smycken eller text på kläder) förekommer samtidigt i bildrutan. Minimera onödig visuell komplexitet.
• Undvik att generera läsbar text: Nuvarande AI-videomodeller har fortfarande begränsade möjligheter att återge tydlig, läsbar text. Förvrängning av skyltar, logotyper eller textinnehåll i scener är att förvänta. Lägg på text under efterproduktionen istället för att generera den direkt via AI.
• Regenerera eller ändra fröet: Ibland uppstår artefakter slumpmässigt. Regenerering med samma prompt ger ofta renare filmmaterial. Ihållande problem indikerar att själva prompten behöver justeras.

Långsam genereringshastighet, ständiga köer?

• Observera tider med hög användning: Genereringsköerna blir längre under perioder med hög användaraktivitet. Om hastighet är en prioritet, överväg att generera under tider med låg användning (t.ex. tidigt på morgonen eller sent på kvällen, Beijing-tid).
• Byt till en snabbare modell: Seedance 1.0 Lite bearbetar betydligt snabbare än 2.0. Om du behöver en snabb validering av resultaten, testa först med Lite och spara 2.0 till de slutgiltiga, officiella resultaten.
• Minska videolängden: Det går betydligt snabbare att bearbeta klipp på 4–5 sekunder än segment på 10–15 sekunder. Om det är möjligt, generera kortare segment separat och sätt ihop dem med hjälp av videoredigeringsprogram.

Vanliga frågor

Hur använder man Seedance 2.0?

Besök seedance-2ai.org för att registrera ett gratis konto och välj sedan din genereringsmetod: text-till-video, bild-till-video eller video-till-video. Ange din prompt eller ladda upp källmaterial, välj din modell och parametrar och klicka sedan på Generera. Den färdiga videon är vanligtvis klar inom 1 till 3 minuter. För detaljerade steg-för-steg-instruktioner, se respektive handledningar ovan.

Är Seedance gratis att använda?

Självklart. Vid registrering får alla nya användare gratis krediter utan att behöva koppla ett kreditkort. Dessa gratis krediter kan användas för alla modeller och funktioner och räcker för att skapa flera AI-videor. För att lära dig hur du maximerar dina gratis krediter, läs Guiden för gratis användning.

Självklart. Vid registreringen får varje ny användare gratis krediter utan att behöva koppla ett kreditkort. Dessa gratis krediter kan användas för alla modeller och funktioner och räcker för att skapa flera AI-videor. För att lära dig hur du maximerar dina gratis krediter, läs Guide till gratis användning.

Vi rekommenderar att du börjar med Seedance 1.0 Pro. Den erbjuder den bästa balansen mellan visuell kvalitet och poäng effektivitet. Använd Lite-modellen för snabba snabba tester och skapa sedan formella, högkvalitativa arbeten med Seedance 2.0.

Hur lång tid tar det att generera en video?

Vanligtvis 1 till 3 minuter, med exakt varaktighet beroende på vald modell, videolängd och aktuell köstatus. Seedance 1.0 Lite är snabbast, följt av Pro, medan Seedance 2.0 är långsammast men erbjuder högsta bildkvalitet.

Vilka bildformat stöder Tusheng Video?

Seedance stöder bildformaten JPG, PNG och WebP. Minsta upplösning är 512×512 pixlar; bilder med 1024×1024 pixlar eller högre upplösning rekommenderas. Fotografier med ett tydligt motiv och god belysning ger bäst resultat.

Nästa steg

Du har nu lärt dig hela arbetsflödet för alla tre metoderna för videogenerering i Seedance. För att ytterligare förbättra kvaliteten på dina resultat rekommenderar vi att du läser följande innehåll:

• Mästare på att skriva promptar → Läs Seedance Prompt Guide (inklusive över 50 praktiska mallar)
• Få fördjupad kunskap om plattformen → Lär dig Vad Seedance är och hur det skiljer sig från konkurrenterna
• Maximera gratis användning → Se Den kompletta guiden till att optimera gratiskrediter
• Se verkliga resultat → Bläddra 10 kreativa användningsfall och faktiska genererade resultat
• AI-video för marknadsföring → Lär dig Hur man skapar annonser, socialt innehåll och varumärkesvideor med AI-video
• Visa prisplaner → Besök sidan med kreditpriser för fullständiga paketdetaljer

Börja skapa din första AI-video nu →